martes, 30 de junio de 2020

CURSO TALLER FORTALECIENDO AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS



CURSO TALLER ON LINE

FORTALECIENDO LA AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS


Este es un taller que va a permitir a los niños de 8 a 13 años mejorar su nivel de confianza y amor propio en donde empezaran a conocer las herramientas que junto a papá o mamá les permitirá desarrollar estategias de mejora del yo inetrior.

Debemos entender  que la autoestima en la infancia está relacionada con el amor, o más bien, con la sensación de falta de amor y/o con la pérdida. Y explicaremos que si queremos llevar a cabo un acompañamiento respetuoso, es vital que el adulto tome conciencia de cuáles fueron sus necesidades infantiles para evitar proyectar sus emociones sobre lo que está ocurriendo en el niño al cual acompaña. Somos un modelo para la infancia, si realizamos una buena gestión de las propias emociones, si las expresamos con naturalidad, les estaremos dando a niñas y niños la oportunidad de aprender estrategias de gestión emocional positivas.


Esperamos participes en este Curso On Line con tus nenes de ser dos o tres en la misma casa deben estar en Teléfonos y/o PC diferentes.

Aca te dejamos el boton de pago para no salir de casa y abonar los $10 dolares con Tarjeta de Debito o de Credito.

Los esperamos.
Remitir el cupon de pago al WhatsApp +51 959377022

Cesar Roldán








lunes, 5 de junio de 2017

TUS HIJOS SON TU IMPULSO, NO UN OBSTACULO


Muchas veces pensamos que nuestros hijos son obstáculos para el desarrollo, crecimiento personal y profesional pero no es así ellos deben convertirse en el impulso que nos lleve a superarnos y conquistar nuevas metas, de esta forma poder brindarles más cosas tanto materiales como emocionales, cuando un padre o madre ama de verdad busca superarse salir de su zona de confort aprender a ser mejor ya que es el maestro(a) principal de su hijo, por eso decimos que cuando los padres mantienen su misma rutina sin superarse no demuestran el amor a los hijos que tiene ya que no podrá ser el guía que los niños necesitan en su constante aprendizaje y evolución.

Por otro lado muchos padres cometen errores intensos en el contacto con sus hijos como por ejemplo:
Los tratas mal o golpeas por qué piensas que ellos tienen la culpa de las heridas de tu infancia, de tus penas, frustraciones, traumas,  miedos, problemas de amores o de los problemas que tienes con tu pareja, ni culpa porque te va mal en el trabajo o porque solo tuviste un mal día.Otros padres gustan que sus hijos los miren tomar licor con amigos o familiares mientras ellos juegan con las chapitas, o verlos discutir, hablando groserías, ver que papa maltrata a mama, ser observadores de maltratos, gritos y sufrir castigos fuertes con objetos diferentes, humillaciones que generaran en los pobre niños problemas psicosociales, conducta, desordenes de personalidad entre otros. Madres que solo enseñan a sus hijos a ver novelas, andar con amigas en chismes o enseñarles que reunirse con amigos y amigas es normal incluso bebiendo licor o saliendo de noche dejando a sus hijos encargados con padres haciendo vida de mujer o hombre pero no de padre o madre para años después andar quejándose porque sus hijos hacen esto o lo otro cuando fue eso lo que le enseñaron.


Recuerda tus hijos no tienen la culpa de que te haya fallado la píldora anticonceptiva, la ampolla o los profilácticos por no usarlos,  simplemente, no tienen la culpa que tú no te hayas cuidado con responsabilidad y tu deseo por ser mujer haya sido más grande lo cual al ser desmesurado te dejo como resultado hijos por lo cual cuando no amas dirás: tengo que pagar por mi hijo tanto al mes, me trunque la vida no podré  hacer más, no podré tener una familia feliz, me debo quedar con esta persona porque es el padre de mi hijo(a)  generando que cometas errores que definitivamente te hundirán más y será más difícil salir del pozo en que resultarás. 

Si te equivocaste, tropezaste levántate y empieza a mirar la vida de manera diferente aprende a sanar toma las riendas adecuadas reclama lo que tu vida necesita y aprende a brindar a mor a tus hijos. La obligación como padres es darles una infancia linda, mágica, contenida en besos, abrazos y presencia, así como una dedicación exclusiva para mejorar tus hijos dirán mis padres trabajaron duro pero así me dieron amor tiempo y dedicación a mi vida siendo un ejemplo de desarrollo y formación humana.

Suerte en el fascinante mundo del ser padres y recuerda tus hijos no tienen la culpa de estar aquí en todo caso la culpa fue tuya por no saber pensar y actuar con responsabilidad y ellos no son obstáculos, los obstáculos están en tu mente si te sientes cansado(a) revive tu motor de ánimo con el amor que ellos te dan así como con sus alegrías.


Buen viaje en este mundo que nunca termina y es fascinante cada año que pasa con nuevos retos y aprendizajes.

Coach. César Roldán Zúñiga

viernes, 3 de febrero de 2017

EL ACOSO LABORAL

EL ACOSO LABORAL

Primero identifiquemos que un equipo de personas son contratadas para desarrollar labores especificas dentro de una empresa con el mejor estándar, entusiasmo, dedicación, aprendiendo los valores corporativos, visión, misión y buscando siempre un buen clima laboral y el logro de metas y objetivos encargados, con la finalidad de crecer y desarrollar dentro de la organización, creo que acá explico cómo una persona con gran entusiasmo puede ingresar a una empresa, pero que pasa si esta persona sobre sale y sugiere cosas que nadie había pensado puede que los jefes de esta y/o los subalternos empiecen a sentir emociones toxicas sobre esta y comiencen por hacerle la vida imposible dentro de la organización,  de muchas formas se presentan estos acosos conocido con el nombre de mobbing del cual explicaremos en este texto. Desde hace muchos años dentro de las empresas se aprecia el acoso laboral de muchas maneras y formas conocido también como el movimiento del depredador que busca y acosa a su presa hasta que esta es devorada por las emociones que siente, recalcamos que esto no es nuevo el mobbing existe desde siempre y es un término anglo sajón usado por primera vez por el científico sueco Heinz Leymann que investigo el fenómeno en la década de 1980 y mencionó que este término  se usa para determinar el: acosar, hostigar, acorralar y   acoso laboral que afecta mucho al cual lo padece ya que el acosador cuando ejerce el mobbing destruye los niveles y flujos de comunicación en los equipos de trabajo, genera hacia sus jefes un nivel de conducta y personalidad diferente a la que muestra cuando acosa o busca hacer lo que desea, empeora las relaciones sociales e integración de los equipos matando la sinergia en muchos de los casos, generando el trabajo por miedo y bajo presión, destruye la vida laboral y la reputación de las personas hablando mal de cada una de las personas que no le caen y buscando soluciones radicales o toxicas ya que como acosador busca sacar del paso a aquellos que le incomoden hacia sus metas personales que busca conseguir, la mayoría de acosadores  suelen tener un carácter fuerte y predominante usando la fuerza de choque para lograr sus objetivos y buscar siempre tratar mal a los que desea destruir, siendo su otra cara la de alegre, divertido el de las buenas ideas  el mejor amigo entre otros adjetivos con sus jefes o con aquellos que le caen bien sin demostrar quién es realmente. 

No debemos confundir el Mobbing con el Bullyin (acoso escolar) al que se asemeja en mayor medida, pero la diferencia radica en que en el Bullyin siempre está presente la violencia física mientras que en el mobbing las estrategias de acoso o de daño usadas por los mobbers (acosador) siempre son más sutiles no dejan huella ni rastro pero hacen mucho daño al mobbed (acosado) dejando a este como conflictivo, problemático, falto de compromiso, incompetente, emocionalmente toxico, entre otros adjetivos con la finalidad de que el acosado no pueda probar nada contrario sobre la agresión que padece y el maltrato psicológico del cual es víctima, por los problemas vistos en las empresas en las cuales voy a realizar capacitaciones puedo observar dos tipos de Mobbing el  horizontal que se brinda entre iguales de puesto, cargo o responsabilidad y el vertical que se divide en dos el descendente que viene del jefe hacia los subordinados y el ascendente que viene del subordinado hacia los jefes, estos con la finalidad de cansar y sacar a los que no me convienen que estén laborando en la empresa.

La idea de aplicar mobbing es no dejar rastro o huella del acoso y el maltrato con el objetivo de hacer notar al acosado como incompetente, problemático, empoderado, y acusarlo de todo lo que pueda con el objeto de cansarlo y este pide su renuncia; actualmente en nuestra ciudad y empresas locales podemos observar muchos problemas de este índole, donde las victimas viven un infierno en lo que pensaban seria el paraíso cuando con entusiasmo llegaron a trabajar, sin saber que hacer al respecto ya que el acosador siempre busca aliados en otras áreas para acosar y cerrar puertas al acosado enfermando en el mayor de los grados a la víctima de problemas psicosociales.


Los síntomas que las victimas pueden sentir son las siguientes:

A nivel Psiocologico: pueden padecer de ansiedad, miedo continuo, agorafobia, sensación de amenaza, de observación o persecución, sensación de que te ignoran o excluyen de lo que hacias, empieza a sentir baja autoestima, sensación de frustración, depresión, apatía, problemas de concentración, en algunos casos cuando es continuo y persistente el acoso y muy toxico se presentan trastornos paranoides y tendencia al suicidio como caso extremo a consecuencia del mobbing.

A nivel Fisico: Manifestaciones psicosomaticas como son dolores de espalda, pies, cuello, cintura, cabeza, entre otros así como se presentan trastornos funcionales y orgánicos como gastritis, ulceras, colon irritable, migraña, etc.

A nivel Social: en este nivel las victimas son susceptibles e hipersensibles a la crítica, correcciones y generan  actitudes de desconfianza y presentan conductas de aislamiento, retraimiento o, por otra parte, muestren agresividad, hostilidad u otras manifestaciones de inadaptación social, teniendo graves problemas dentro del hogar.



Coach César A. Roldán Zúñiga
Email: coach_roldancesar@yahoo.es
RPC 959377022 – RPM #949040786

ERRORES MAS COMUNES EN EL MATRIMONIO

ERRORES MÁS COMUNES EN EL MATRIMONIO

Enamorarse es lo más hermoso del mundo, todos los que pasamos por estas etapas vivimos ilusiones y desilusiones, hasta encontrar la persona que creemos es la perfecta o simplemente la pareja imperfecta que pensamos mejorará en el proceso o en los años de convivencia,  en algunos de los casos el verdadero complemento que forman la unión perfecta que genera frutos de amor que llevan con gusto en su desarrollo cultivando y desarrollando cada día su vida en pareja, siendo esto el proceso ideal que toda persona busca desde la infancia, no hablamos de cuerpos perfectos, hablamos de seres humanos que llenan y cubren con amor, pasión, cariño y detalles su relación de pareja.
Pero muchas veces la realidad pareciera una película de terror o suspenso donde observamos grandes problemas, discusiones e inconvenientes dentro de la convivencia de la pareja presentándose errores frecuentes  en muchos de los matrimonios y en base a la experiencia de años en trabajo con parejas describo los errores más frecuentes que se cometen con el propósito de evitarlos y así mejorar la vida de la pareja.

Evitar vivir vidas paralelas
No me refiero a que alguna o ambas partes tengan una pareja más, me refiero a que en el matrimonio ambos persiguen objetivos personales no comunes es decir cada quien presenta sus propias necesidades y sus propios destinos, siendo solo los estudios de los hijos, la alimentación, las mejoras de la casa entre otros lo único que los une, solo eso, mientras que mejorar su comunicación en pareja, su aspecto sexual, sus metas juntos conforme pasen en edad, sus formas de disfrutar juntos de la vida quedan en segundo plano o simplemente no se toman en cuenta o solo una de las partes trata de evitar se creen estos mundos paralelos, que a la partida de los hijos del hogar y no tener ya esos vínculos mancomunados se encontraran dos personas diferentes que deberán aprender a convivir juntos. Es recomendable que la pareja converse y aprenda a tener espacios que les permita crecer en pareja y buscar objetivos mancomunados solo para el matrimonio.

No Generar Infidelidad Económica
La pareja debe desde el primer momento que viven bajo el mismo techo deben empezar por sincerarse en sus ingresos  y reunir ambos ingresos y desde ahí empezar a dividir los gastos con el sano propósito de no vivir vidas paralelas con el dinero que ambos obtienen. No aportar al hogar la totalidad de lo que ganas es perjudicial porque ese dinero sera usado, en gastos innecesarios, juergas, vicios, aportes a terceros o familiares que deben aprender a desarrollarse por sí solos. Así mismo es la mujer la que administra el dinero sea en la escasez o la abundancia, pues la mala administración, el despilfarro, las cuentas dobles, etc. nos conducen a la infidelidad económica.

Dejar tu vida personal por tu pareja.
Vivir en un duelo constante es para muchas personas hombres o mujeres algo muy doloroso debido a que tener una pareja es tener un complemento en nuestras vidas y no un dios o diosa por el cual debemos dejar todo pensando que nos llenara y al final descubrimos que estamos asfixiados sin salida pensando que nuestra pareja dejo de amarnos. El error consiste en perder gran parte de la propia individualidad, es decir, que tomas a tu pareja, la idealizas y luego la conviertes en tu “todo”, dejas de hacer las cosas que te gustan como lo son los estudios, familia, trabajo, negocios, etc.
Eso crea en ti una sensación de fraude emocional, pues sientes que estás dando mucho por tu pareja, y lo único que recibes a cambio es su frialdad y desprecio, acto seguido sientes que estás perdiendo a tu pareja, por más que lo intentes, parece que tu pareja se esmera en alejarse de ti.
He visto muchas personas que dejan una carrera por su pareja y cambian a otra que a su pareja les gusta, cambian de negocio,  las alejan de su familia, hasta de sus hijos de tenerlos.

El trabajo del Hogar solo es de ella
Muchas parejas pasan por este problema piensan que todo el trabajo de la casa y de los hijos le pertenece a la esposa, pero esto no es así, en mis talleres de liderazgo siempre hago una pregunta: ¿usted es líder de su hogar? Y definitivamente todos los hombres me contestan que si luego les pregunto cuanto gastan de pan al mes o de algún alimento más y su respuesta es…. “mi esposa sabe”, el verdadero liderazgo es saber dirigir el hogar, conocer los precios de las cosas que usamos y compramos, asistir a realizar las compras en familia ayudar en las actividades del hogar y participar de la crianza de los hijos ya que son de los dos y el hogar también.

Poner a mis hijos primero
Muchas veces cuando dicto temas en escuela para padres pregunto a los padres quien es primero en tu vida  siempre me responden mis hijos sin duda ni murmuraciones, pero no recuerdan que para que esos hijos lleguen primero amaste a tu pareja y por amor te entregaste para tener esos frutos maravillosos y el hecho de que ocupen un lugar importante en tu vida y dentro del hogar, es necesario comprender que el amor a tu pareja es anterior a ellos, o si tienes una pareja que no es el padre de tus hijos pero les brinda amor, afecto, cuidados, cariño y dedicación junto a imagen paterna, ese amor es antes que tus hijos, no puedes poner a los hijos antes que a tu pareja ya que eso va a desgastar a la relación matrimonial, debes evitar hacer paseos o actividades sin la presencia de tu pareja justificando que viaja, trabaja o pretextos que arruinen el tiempo juntos, evitar dormir con tus hijos cuando ellos deben aprender a dormir solos y tú con tu pareja. Así que recuerda del amor de pareja se desprende el amor a los hijos de ambas partes.

Ganar tus conflictos con ira
Maneja tus conflictos de una manera constructiva y positiva.  El hecho de querer ganar una discusión con gritos o enojos puede hacer que tú pareja te dé la razón y tu ganes pero poco a poco vas destruyendo la relación ya que muchas veces esas discusiones son para beneficiar a  terceros cuando eres tu quien necesita el apoyo y ayuda de tu pareja.
Muchas parejas usan el chantaje emocional para lograr lo que desean, además de lograr mediante los gritos y el mal carácter salirse con lo que buscan o desean sin pensar en su pareja solo buscan su propio beneficio o el de terceros, olvidándose que los dos deben ayudarse mutuamente y no generar más presión, cansancio o fatiga a tu pareja.

No saber colocar limites
Muchas parejas padecen de este problema, es necesario que la pareja diga NO cuando su pareja le propone algo que No le agrada o simplemente no le gusta, de esta manera ambos tendrán sus límites, saber limitar hasta donde deben intervenir los padres de ambos, hermanos, sobrinos entre otros que no son parte ya de la nueva familia pero buscan siempre  estar involucrados, mandar, sugerir o interferir en la nueva pareja generando discusiones entre ambos por no saber qué medidas tomar.  Muy importante es hablar con la familia y manifestarle que les agradecemos su preocupación pero mencionarle los límites para que no invadan  la labor de la nueva pareja y esta aprenda a realizar sus propias actividades, nuestra familia podrá ayudar o colaborar en lo que le podamos solicitar s es necesario cuando la pareja a si lo disponga.

La falta de afecto a la pareja

Uno de los grandes problemas es que al pasar de los años la relación se va enfriando y ambas partes dejan de demostrarse amor, afecto y cariño, ocasionando muchas veces perdida de entusiasmo por estar juntos, pasear de la mano, hacerse detalles, besarse o darse manifestaciones de amor, estas se van perdiendo poco a poco debido a la rutina o la falta de apoyo de alguna de las partes. En otras ocasiones podemos apreciar que se brinda más cariño a padres, hermanos, cuñados, sobrinos que a su propia pareja generando heridas en su pareja que con el tiempo van dejando huella al demostrar con estas acciones desprecio a la persona que entre comillas ama. Otras ocasiones una de las partes desea brindar afecto, amor, cariño o mimos pero la otra parte no lo recibe emitiendo señales de desprecio o desamor al no querer recibirlas ni disfrutarlas como debe ser, ya que en la pareja se debe vivir el momento el día a día lleno de amor y cariño mutuo.  Es necesario que si pasa esto soliciten ayuda ambos para mejorar su calidad de matrimonio y  salgan de esa zona de confort que les llevara a la separación.

Apagar  la llama Sexual

Es importante que su pareja se sienta amado(a), valorado(a) cada día por eso se debe encender siempre la llama del amor, esto despierta la pasión por sentir tener y dejarse poseer por su pareja cada día sin caer en rutinas y buscando siempre algo que mejore su intimidad sexual, desarrollando el amor erótico de la mejor manera ya que entre la pareja no hay límites que les permita sentir y disfrutar el uno del otro. Esta llama dentro de la relación de pareja es muy fuerte y es uno de los ejes que genera amor constante y felicidad dentro de cada uno, así como en el hogar. Esto va de la mano con el afecto que ambos deben darse día a día, siendo vital que generes espacios durante el día para estimular a tu pareja y decirle mensajes que despierte la sensualidad de ambas partes y disfruten el estar juntos cada día. Si esto se apaga por alguna enfermedad biológica o psicológica por el amor a tu pareja debes pedir ayuda para mejorar.
Busque darse el gusto para cumplir sus fantasías sexuales y aprender a ser felices ambos en lo que decidan vivir o experimentar.

Los amigos de la pareja
Los amigos de ambos deben comprender que al tener pareja lo que buscan es desarrollar una familia y construir un hogar feliz, por lo tanto deben comprender que no deben fomentar la infidelidad en alguno de ellos, ya que eso significa que no son verdaderos amigos(as), no deben estar invitando a fiestas donde acudas solo o sola, o pidiéndote que bebas o ingieras licor ya que saben que eso te traerá discusiones con tu pareja, por eso la pareja debe conocer a los amigos de ambas partes y de esta forma llevar las buenas relaciones sociales  en paz con el objeto de no atentar contra la buena armonía de la vida matrimonial.


Vivir con dos sentimientos en tu corazón
Muchas personas hombres y mujeres aman a su pareja de manera intensa, pero sienten ese mismo sentimiento por alguien de su pasado, que puede aparecer en su presente  y complicarle su vida de pareja.
Es necesario que definas bien a quien vas a darle todo de ti y entregarte en cuerpo y alma para valorarte y te valoren, te sientas bien y disfrutes de tu nueva vida, siendo el pasado solo algo que sucedió y ya pasó, no es tu presente y tu futuro será otro a lado de la persona que tienes. Lo que en el pasado haya quedado, en el pasado debe quedarse; los recuerdos de una anterior relación, deben quedar sepultados, y no volver a ser recordados en el presente. En pocas palabras, olvidarse de lo que ya paso, porque solo puedes amar a una persona ya que vivir con quien no amas es una pesadilla, te hará la vida imposible de manera permanente tratándote mal y dándote demostraciones de desamor e indiferencias.

Vivir en el rencor

Si algo mata a una relación tal como lo haría el veneno de una cobra, es precisamente el veneno del rencor, una vez que este se inyecta, la relación empieza podrirse.
Literalmente, se convierte en: “Dormir con el Enemigo”. Cada parte de la casa se convierte en una especie de guerrilla, los hijos se convierten en trincheras desde donde peleas y atacas a tu pareja, la familia se divide en bandos, causando dolor a los hijos y a la pareja. El rencor más fuerte es el ocasionado por la infidelidad si esta no se perdona de corazón a pareja vivirá en una guerra constante que solo terminara dañando a todos los que viven bajo el mismo techo, cuando muchas parejas perdonan por que descubren las causales que les condujo a ser infieles y deciden mejorar sanan su rencor acuden a especialistas y viven una vida basados en buscar la felicidad mutua.

Es importante que la pareja a prenda a cuidar cada detalle de su pareja dándole la seguridad y el amor que necesita para sentirse feliz, nunca descuides a tu pareja evita entregar a tu pareja en bandeja de plata a la competencia, porque aquello que tu no haces otra persona está pensando en hacerlo, porque así es el mundo y la vida real, lo más seguro muchas veces es lo más inseguro.
Ama a tu pareja cada día demuéstrale amor y vive intensamente con él o ella  los momentos más especiales que les toque vivir disfrutando el momento, valorándolo y descubriendo siempre amor y pasión.


Coach César A. Roldán Zúñiga
Email: coach_roldancesar@yahoo.es

RPC 959377022 – RPM #949040786

domingo, 9 de octubre de 2016

EL ÉXITO EMPIEZA CON UN SUEÑO


¿Te has preguntado alguna vez si lo que haces cada día, te está conduciendo a lo que realmente deseas en tu vida?.

Esta fuerte incógnita nos hace pensar y reflexionar sobre las acciones que realizamos cada día y que muchas veces nos lleva a pensar en todo lo que hacemos y en lo poco que logramos en nuestra vida y entramos en un pensar interno sobre si lo hubiera hecho, si hubiera estudiado, si lo hubiera intentado, este es el síndrome del si lo hubiera, analizamos todo lo que dejamos de hacer y de las oportunidades que dejamos pasar y no intentamos por miedo o por hacer caso a personas que nos decían no lo hagas y llegamos al final a vivir una vida sin emociones o felicidad debido al conformismo en que nos vemos involucrados trabajando y trabajando mucho y no logrando lo que soñamos desde que éramos niños.

Por eso hablaremos de los sueños y su importancia en nuestra vida, pero no de los sueños que tenemos cuando quedamos dormidos si no de aquellos que desde niños tenemos en nuestra mente y cuando crecemos queremos obtener para nuestra vida, así que empecemos a construir la realidad de nuestros sueños. Así que partiremos de la frase “no tengo suerte por eso me va mal”, la suerte la construimos nosotros con pasión y amor al trabajo al cual nos dedicamos buscando que se logre paso a paso lo que soñamos y planificamos así que no pongamos de excusa la suerte ante lo que solo depende de nosotros mismos.

Recordemos que en el mundo de los negocios, la ciencia, el deporte, el arte las estrategias para lograr el éxito o hacer raridad los sueños es la misma basada en el trabajo duro y constante y perseverancia con actitud positiva que nos lleva a disfrutar y saborear los éxitos de menos a más, por eso la palabra SOÑAR es el principio de todo visualizar lo que queremos, Elsa Triolet dijo: “El auténtico soñador es el que sueña lo imposible”, de esta forma paso a paso se va abriendo camino a la conquista de su sueño, todos soñamos no existe una edad definida para hacerlo, desde niños soñamos en lo que nos vamos a convertir y tenemos nuestra propia vida para dar los pasos que nos llevan a lograr esa realización personal y profesional, incluso soñamos con el lugar donde vamos a trabajar, la empresa que deseamos tener entre otras cosas, sin hacer caso a esas voces que dicen no lo hagas, no te saldrá bien, esas voces que tratan de lastimarte y minimizar tu entusiasmo, solo escucha la voz de tu interior que debe decir si se puede, vamos.
Entonces empezamos:

Primer Paso: Tener el sueño definido, que naca de nuestro interior que deseemos y anhelemos fuertemente, ya que los sueños se harán realidad con suerte o sin suerte eso lo construimos nosotros.

Segundo Paso: Saber que el sueño realmente me gusta y me hace feliz cuando lo logre, por eso es que debemos generar motivación lo cual despierta la pasión  y la convicción lo que permite avanzar y ante los obstáculos salir adelante, porque de los fracasos se aprenden.

Tercer Paso: Saca de tu mente las ideas limitantes, deja de pensar no tengo dinero, es imposible, tengo deudas, debo pagar tarjetas, la hipoteca el colegio de los hijos, etc., muchas personas en base a estas ideas limitantes frustran o truncan sus deseos o sus sueños, buscando trabajos que no les gustan solo para subsistir y no para desarrollarse, buscar y avanzar sin ideas limitantes es lo más recomendable confiando en tus talentos, recuerda que en lo que piensas de ti te convertirás, debes lograr que en medio de circunstancias no gratas, tu pensamiento este enfocado en algo que te haga sentir bien

Cuarto Paso: No seas un robot, muchas de las personas trabajan comen duermen todos los días de su vida olvidándose que son humanos y olvidándose de buscar el desarrollo humano y espiritual que nos ayude a saber avanzar en la vida donde muchas personas nos agreden con emociones toxicas, no te olvides de amar y sentirte amado de esta forma tendrás vida y despertaras la emoción de amarte y amar a tu pareja hijos y personas que te rodean.

Quinto Paso: Redacta tu plan esto es necesario para poder saber que caminos vamos a seguir y que planes de contingencia tendremos porque seguro caeremos pero es súper motivador caer y levantarse, ya que muchos caen y lloran por años esa caída y solo buscan lastima de los demás; se valiente porque para avanzar según el plan debemos ser valientes y perseverantes que tendrá sacrificio y esfuerzo, trabajo y estudio pero es parte del precio que debo pagara para lograr el éxito que esperó en mi vida. Recuerda que todo plan debe ser concreto con fechas y tiempos de término que permitan evaluar y monitorear hacia dónde vamos y como vamos.

Con estos pasos veras como poco a poco tus sueños se hacen realidad así que para terminar de ayudarte responde a las siguientes preguntas: ¿Qué debo mejorar en mi vida para ser mejor persona y alcanzar mis sueños?, ¿de mi lista de sueños que obstáculos creo se presentaran en el avance?, ¿Cómo haría para superarlos?, ¿Cuál es mi objetivo en la vida de acá a 10 años?, estas preguntas te ayudarán a cimentar tu avance que Dios te bendiga y empieces a escalar la montaña de la vida en la conquista de tus sueños y felicidad. Éxito.

CESAR ROLDAN ZUÑIGA


FAMILIA ENSAMBLADA O MIXTA



En las sociedades modernas como la nuestra podemos observar mucho este caso sobre las familias mixtas o ensambladas, especialmente en mujeres que fueron engañadas y victimas de relaciones violentas y de cuyo fruto por consentimiento o abuso tienen hijos a los cuales criar, por otro lado también producto de viudez, separación o abandono de la pareja; estos casos se pueden dar en hombres y mujeres los que al tener una custodia de sus hijos asumen una nueva relación de pareja presentando a sus hijos una nueva imagen parental que puede marcar la vida de ellos para bien o para mal, siendo recomendable en este último caso el alejamiento de la ex pareja,  ya que el amor a brindar por la nueva pareja debe incluir a los hijos de anteriores relaciones en el soporte completo de imagen y cuidado que detallaremos en este artículo.



 Debemos partir que todo hombre o mujer tiene el derecho de volverse a enamorar para lo cual debe saber elegir a su nueva pareja de manera que sea mucho mejor que sus relaciones anteriores en todos los aspecto humanos y personales ya que será el soporte que se le brindará a los hijos anteriores que podrían venir de ambas partes siendo chocante muchas veces presentarles  a nuevos hermanos o pareja de golpe, decir a los hijos te presento a mi nueva pareja o a tu nueva mama o papá son términos que deben tomarse con calma y ganarse paso a paso cada uno de los títulos; cabe mencionar que muchas mujeres abandonadas por sus parejas o que se separaron fue por  producto de maltrato, abusos,  violencia física y psicológica lo cual no solo afectaba a una persona si no a los hijos existentes, estas son las relaciones tóxicas que se presentan que muchas veces terminan muy mal, lo cual a la posterior separación los padres no asumen sus funciones nutritivas con sus hijos como son: afecto, cuidado, salud, protección, alimentación y normativas: educación, socialización, acompañar en tareas, hacerlas juntos o que los niños te vean hacerlas, salir de la mano a pasear, reír con ellos, mirar alguna película juntos, etc. estas funciones no las asumen al ser  su verdadera responsabilidad y solo aportan en muchos de los casos algo económicamente de forma presionada lo cual muchas veces no alcanza para nada o suele ser un insulto a su propio hijo o hijos, siendo en estas circunstancia donde suele aparecer la nueva pareja que si cumple con todas las funciones nutritivas y normativas  mencionadas el cual paso a paso se va ganando el título de papa, debido a que los hijos observan y toman de modelo a este nuevo ser que aparece en la vida de su madre y cumple con amarlos y brindarles el afecto que sus verdaderos padres que aun estando vivos no lo hacen y los tienen casi en el abandono ya que solo mandar dinero no es lo que se necesita,  necesitan lo que el nuevo padre hace y cumple a cabalidad. Esto parece una fantasía pero puede darse cuando existe el amor y la comprensión de la nueva pareja, si esto no se da pues los niños y la madre están nuevamente condenados al sufrimiento y es algo que no debe pasar.

Recomendaciones:

1.      No idealizar a los padres biológicos los niños deben saber quiénes son sus padres y conocer la verdad sobre ellos, no para que generen rencor, pero si para que no se dejen engañar en un futuro y falten el respeto a la nueva pareja con reclamos, quejas o indiferencias.
2.      Estar presentes en los procesos de enfermedad de alguno de los hijos  y hacerse cargo de ellos cuando sea necesario, así como ayudar a su educación y desarrollo de la misma, lo cual no es una obligación pero si un deber que se asume en su nuevo rol de nueva pareja.
3.      Evitar los calificativos clásicos de padrastro o hijastro  en el núcleo de la nueva familia, es preferible llamarlos por sus nombres hasta que poco a poco se vaya  ganando más confianza.
4.      Conversar los nuevos cónyuges sobre  el tipo de disciplina que van a poner los dos sobre los hijos con la finalidad de evitar gritos y contradicciones entre ambos lo cual puede generar conflictos en la nueva pareja.
5.      Saber que responder de los ataques de los hijos adolescentes a los padrastros cuando los padres biológicos desean manipularlos y estos atacan a la pareja de la mamá o del papá.
6.      Recomendable que la nueva pareja no tenga hijos hasta que su relación nueva este cimentada  y sea propicia la llegada de un nuevo hermano a la familia. Para lo cual también tener las condiciones para este nuevo paso.
7.      Pasar tiempo la pareja con los hijos paseando, comprando, jugando, haciendo tareas, acampándolos al colegio, comiendo juntos, mirando tv, películas, etc.
8.      La pareja debe demostrar amor y afecto delante de los hijos para que ellos comprendan lo que es el significado de amor de pareja y hacer abrazos juntos con los hijos hasta echarse todos en una cama para jugar o ver algo en tv.
9.      La pareja debe reconocer  y valorar en todo instante a su nueva pareja si logra ser el verdadero padre o madre que sus hijos necesitaban y convertirse en una imagen que ellos deseen imitar en un futuro.
10.  No hacer diferencias en el trato diciendo los tuyos, los míos y los nuestros en relación a los hijos, para  todos los casos se deben expresar con la frase: “nuestros hijos”.
11.  Evitar la intromisión en toma de decisiones de los hijos de las ex parejas, si aún los niños están pequeños la nueva pareja tienen ahora la autoridad, salvo que estén cometiendo errores que afecten la integridad física y emocional de los niños.
12.  Ambas parejas deben hablar con sus ex parejas sobre su nuevo estado familiar y dejar en claro que no deben poner a los niños o jóvenes en contra de la nueva pareja por que podría afectar emocionalmente a los niños, de pasar esto recurra a consejería familiar para recibir las recomendaciones.




PROBLEMAS DE LAS FAMILIAS EMSAMBLADAS QUE PUEDEN EVITARSE

1.      Poner fin en los niños  la ilusión de que sus padres biológicos vuelvan a ser pareja lo cual puede crear sentimientos de negación y celos en la nueva pareja.
2.      Generar sentimientos de resentimiento y depresión producto de que la nueva pareja no les brinda afecto y trata con desprecio o niega cosas que estos piden, y si estas sensaciones las vivieron  con padre biológico el problema se acrecentará.
3.      Los niños pueden sentir vergüenza de la nueva pareja y tratar de estar poco tiempo a lado de él o ella, generando baja autoestima.
4.      Brindar la autoridad a la nueva pareja  con la finalidad de poner reglas de juego en la familia las cuales deben respetar por el bienestar de la familia.
5.      Evitar que le diga a la nueva pareja tú no eres mi padre o mi madre así  que no te metas en mi vida.
6.      Reforzar siempre que el padrastro o madrastra aman a los niños y recalcar lo que hacen por ellos, es bueno para evitar cambios de carácter, manipulación por parte de la familia del padre o madre biológica que buscara siempre confundir a los niños y es algo que se debe evitar.
7.      Se puede presentar problemas con el nuevo cónyuge si aún no se zanga la relación con el ex de manera definitiva dejando en claro todo y explicando que la nueva pareja tal vez haga un mejor que trabajo que él.
8.      Recurrir siempre a la ex pareja en lugar de recurrir a su nueva pareja para los asuntos de los hijos, es algo que deben aprender ambas partes a manejar, ya que ante enfermedades, accidentes o deberes escolares quien esta cerca es la nueva pareja ya que llamar o visitar al ex ganar discusiones por qué dirá que no tiene o simplemente no le importe el estado de su hijo(a) que es la realidad más triste que existe.
9.      Evitar comparar a su pareja con sus ex o equivocarse en el nombre son acciones que despertaran confusiones en los sentimientos de la nueva pareja y generara discusiones y alto nivel de desconfianza.


Las familias mixtas es una nueva condición que se presenta en diversos países del mundo y debe aprenderse   a convivir de la mejor manera, por eso es bueno que los niños crezcan a lado de una pareja que no tengo frecuencia con el alcohol, o puedan observarlo mareado o mareada, haciendo escándalos, gritando, pegando a su madre, ofendiendo, tratando mal debe ser una persona que se convierta en imagen y genere respeto y admiración en la nueva familia, muchas mujeres optan por ser madres y padres solas y eso es loable pero algunas optan por formar una nueva familia mixta así que de hacerlo deben saber seleccionar quien será la persona ideal para sus hijos y así evitar conflictos y problemas en la nueva estructura familiar.



Coach. César A. Roldán Z.